新琴似中央整骨院

パーソナルトレーニングの利用目的は主にこの2つ

不調改善

腰痛・肩こりや、ケガの治療の後など、身体の状態をベストに戻す為に、不調の原因を分析して個々にあったトレーニング方法を指導します。

このような方を対象としています!

  • 日頃から運動不足を感じている
  • 常に身体のどこかに痛みを抱えている
  • 立って片足で靴下が履けない

能力向上

プロスポーツ選手をはじめ、運動をされている方へ、より高いパフォーマンスを実現する為の骨格や筋肉の動きを整えるトレーニングを指導します。

このような方を対象としています!

  • 今度の大会で成果を出したい
  • 筋肉の動きを整える方法が知りたい
  • 自分に合うメニューが知りたい

2016/08/18

その他

成長期におけるダンサーの怪我と栄養のセミナー

栄養と怪我セミナー2016

ダンサーにとって価値のあるセミナーをご紹介します。
「バレエ外来」を担当している医師が北海道へ来て直接

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たくさんのご参加をお待ちしております。

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